宝宝晚上怎么算发烧？这是每个宝妈或宝爸都会遇到的问题。晚上宝宝发烧应该算不算严重？该如何判断？
一般来说，人的体温会因为夜间代谢率的减缓而偏低，所以白天的体温比夜间高。但是，当宝宝出现发烧这种情况时，不管是白天还是晚上都能表现出较高的体温。所以，宝宝晚上发烧是需要引起家长的重视的。
宝宝的正常体温一般在36.5℃到37.5℃之间，如果宝宝的体温高于37.5℃，就算是发热了。但是，发烧的温度并不是一成不变的。通常来说，宝宝的发热温度在37.5℃到39℃之间算是轻度发热，39.1℃到40℃算是中度发热，40℃以上则属于高热。
当宝宝晚上出现发热时，需要家长们注意以下几点：
1.关注宝宝的身体状况，看是否会有呼吸急促、咳嗽、鼻塞、嗓子痛等症状。如果有这些症状，说明宝宝可能已经感染了病毒或细菌，需要及时就医。
2.家长在宝宝发烧的过程中需要多关注宝宝的睡眠状况。如果宝宝晚上因为发烧引起了焦虑或者疼痛，就很难入睡。而家长也需要保证自己的睡眠质量，因为只有休息好了，才能更好地照顾宝宝。
3.在宝宝发热时要做好水分补给。宝宝在发烧时会出汗，容易导致身体水分损失，所以需要及时补充水分、电解质等。
4.给宝宝适当的退热药物。如果宝宝体温过高，需要及时给宝宝退热药物。但一定要遵循医生的建议，不要自行购买、使用药品。
总之，宝宝晚上发烧虽然比较常见，但是家长们也需要及时判断严重性，采取适当的措施。如果宝宝发烧持续时间较长，或者症状加重，一定要尽快就医。
