宝宝的身体素质很弱，容易出汗，如果出汗过多，可能导致宝宝身体缺钙，因此，家长要注意宝宝是否缺钙，以便及时补充。
首先，家长要分清宝宝出汗的原因。如果是天气炎热或者运动引起的出汗，宝宝不必过于担心，只要给宝宝补充足够的水分和营养就可以了。但是如果宝宝暴汗过多，出汗呈冷汗或者出现其他症状，如头痛、乏力等，就要考虑是否缺钙。
宝宝缺钙的症状有很多种，如手脚抽筋、夜间醒来哭闹、易感冒、牙龈出血等。如果宝宝出现这些症状，家长应该及时带宝宝去医院检查，并根据医生的建议进行钙补充。
钙是宝宝的重要营养素，不但能够帮助宝宝健康成长，还可以调节宝宝的神经、肌肉、骨骼系统等。因此，家长需要多给宝宝摄取一些钙含量比较高的食物，如奶制品、海产品、豆类、绿叶蔬菜等。
此外，家长还可以借助钙剂等保健品，给宝宝补充足够的钙质。但是，不能过量补充钙，否则会引起宝宝身体不适。因此，在补钙的过程中，家长要一定要掌握好补钙的量和时间，以免对宝宝造成伤害。
综上所述，家长需要注意宝宝出汗的原因，并及时进行钙的补充，以保证宝宝的健康成长。同时，在补钙的过程中，要遵医嘱，逐步增加钙的摄取量，注意合理饮食，使宝宝健康成长。
