宝宝发烧时，散热是至关重要的，因为高烧不仅会影响宝宝的健康，还会引发其他严重疾病。以下是几种散热的方法：
1.温水浴：将水温调节在28-30℃之间，让宝宝在水中玩耍，可以帮助身体降温。但是，如果宝宝太小或发热情况较严重，应避免使用。
2.冷敷：用温水将毛巾浸湿后拧干，敷在宝宝的额头，腋下和小腿上，可以暂时帮助降低体温。
3.衣服搭配：在炎热的天气，宝宝穿的衣服应该是轻薄透气的，这样可以帮助宝宝发汗。如果宝宝是在冬天发烧，应该确保宝宝穿上足够的衣服，但不要过分包裹。
4.多喝水：宝宝发烧时，会很容易失水，因此需要给宝宝提供足够的水分，帮助宝宝补充失水的体液。
5.药物：如果宝宝体温超过38.5℃，可以适量使用儿童退烧药物。但是，必须按照医生建议，避免超量使用。
需要注意的是，如果宝宝发烧持续时间较长或身体状况出现变化，必须立即就医。另外，家长应该根据宝宝的年龄和身体情况，选择合适的散热方法，切勿盲目处理。
