维生素D是一种脂溶性维生素，具有多种重要的生物学功能。在人体中，它有助于维持钙和磷的平衡，并促进骨骼健康。由于人体无法自行合成足够的维生素D，因此通常需要通过饮食和太阳光获取。
对于婴幼儿来说，他们尚未发育完全，饮食种类以及食量相对较少，因此很难摄取足够的维生素D。此外，由于家长会为了保护孩子的皮肤，经常将婴幼儿暴露在强烈的阳光下的机会较少，因此也很难通过阳光获取足够的维生素D。因此，婴幼儿的医生通常会建议补充维生素D。
补充维生素D的好处是帮助婴幼儿保持骨骼健康。缺乏维生素D可能导致佝偻病，这是一种骨质软化症，可以导致骨骼畸形和功能障碍。许多研究表明，补充维生素D可以帮助预防儿童佝偻病的发生。
在美国和加拿大等一些国家，建议婴幼儿从出生后的几个月开始每天补充400-600 IU的维生素D，直到他们开始摄取足够的维生素D，或至少到1岁。在其他一些国家，建议婴幼儿的维生素D摄入量可能会略有不同。
虽然维生素D对婴幼儿的骨骼健康非常重要，但过量补充会增加出现高钙血症的风险，这可能导致疲乏、恶心、呕吐、失眠等一系列症状。因此，婴幼儿的医生通常会建议家长遵循他们的指导，确保婴幼儿每天摄取适量的维生素D。
总之，虽然婴幼儿必须摄取足够的维生素D以维持骨骼健康，但补充维生素D的剂量应按照医生的指示进行。此外，家长们还应该注意为婴幼儿提供足够的营养和让他们适度暴露在日光下。
