胎心率是指胎儿每分钟心跳次数。在孕早期，胎儿心率较低，通常在每分钟100-120次。进入孕中期，胎儿的心率会加速到每分钟120-160次。而到孕晚期，一般维持在每分钟120-160次，但也有可能会达到170次以上。
根据国际上的统计数据，胎儿的心率在156左右是符合正常范围的。但需要注意的是，胎儿的心率受到多种因素的影响，包括孕周、胎儿的健康状况、胎心监测仪的准确性等。因此，在确定一个胎儿的胎心率是否正常时，需要结合多种因素进行评估。
如果出现胎心率过低或过高的情况，可能意味着胎儿存在一些健康问题。例如，胎心率过低可能是由于胎儿缺氧、流产、胎盘功能不全等问题引起的；而胎心率过高可能是由于胎儿贫血、甲亢、胎儿疼痛等问题引起的。因此，一旦出现胎心率异常，需要及时到医院进行检查和治疗。
对于正在妊娠中的女性来说，保持一个健康的生活方式非常重要。建议定期进行孕检，尤其是进行胎心监测，以便及时了解胎儿的健康状况。此外，要保证充足的睡眠和饮食，并避免进食过多的咖啡因和糖分等物质，以避免对胎儿产生不良影响。同时，避免过度劳累和精神压力，保持良好的心态也非常关键。
