胎儿大头畸形是指胎儿头部大小超过正常范围的先天性异常。这种畸形常常影响胎儿全身发育，因此，预防大头畸形对于胎儿的健康至关重要。下面我们来进一步了解如何预防胎儿大头畸形。
1、饮食合理：妊娠期间要合理地安排饮食，避免食入过多的脂肪和糖分。应多吃水果和蔬菜，并促进钙和维生素的摄入。这样有助于胎儿的正常生长和发育，避免大头畸形的发生。
2、控制孕期体重：妊娠期间，孕妇容易食欲旺盛，造成体重增加过快，若身体负担过大，容易导致大头畸形的发生，因此，孕妇应该按照医生的建议，合理控制体重，避免脂肪的过度积累。
3、避免暴力运动：孕妇应避免过度的运动，尤其是一些激烈的运动会造成胎儿内部的震荡，对胎儿的头部造成极大的伤害，增加大头畸形的发生几率。
4、定期孕检：孕妇应该定期进行胎儿孕检，是否有大头畸形情况。如果发现有异常情况，应及时就医治疗，以保障胎儿的健康。
5、避免妊娠期感染：感染会影响胎儿，增加出生缺陷的几率。孕妇妊娠期间要注意个人卫生，避免接触病毒，避免感染。
总之，预防胎儿大头畸形是需要孕妇重视的，只有合理的饮食，控制孕期体重，避免暴力运动，定期孕检，避免妊娠期感染等多种措施同时提供，才能够有效降低大头畸形的几率，保障胎儿的健康。
