三岁女宝宝手脚出汗这个情况非常普遍，不同的季节、温度、活动程度都会影响到宝宝的出汗情况。但是，过度出汗还是需要引起我们的注意。以下是一些我们可以采取的措施：
1.注意环境：在炎热的天气中，我们要保持室内清凉，建议使用空调或者电扇等设备，确保宝宝的身体保持适宜的温度，这样可以避免过度出汗。
2.注意饮食：对于三岁宝宝来说，饮食健康非常重要，我们要确保宝宝摄取足够的水分，并且避免辛辣、刺激性食品的摄入，以避免因过于刺激而导致的过度出汗。
3.注意着装：在夏天炎热的天气中，我们要选择透气、舒适的衣物，可以考虑选择宽松、吸汗等材质的衣服，这样可以保持孩子的身体干燥，避免过度出汗。
4.注意运动：适当的运动可以促进宝宝的身体健康，但是一定要注意运动强度，控制宝宝的出汗情况，可以在室内进行适当的运动，避免在高温下运动。
5.辅助保健：如果出现较严重的出汗情况，可以考虑使用一些消汗解毒的药物，例如人参、黄芪等，但是务必在医生的指导下使用。
总之，对于三岁女宝宝手脚出汗这个情况，我们需要注意各方面的因素，对宝宝进行全方位的保护，同时也需要定期带宝宝去医院检查身体状况，及时发现和解决潜在问题。
