当前位置:网站首页1-3岁幼儿幼儿呵护文章详情

宝宝是不是每年都要补钙?

2025-01-28 09:41:23 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1558浏览

宝宝确实需要补充钙质,但不是每年都需要补充。宝宝在不同的生长阶段需要不同量的钙质,以下是各个年龄段宝宝所需要的钙质量:

0-6个月:每天需要200-260mg的钙质量。

7-12个月:每天需要260-360mg的钙质量。

1-3岁:每天需要600mg的钙质量。

4-8岁:每天需要800mg的钙质量。

9-18岁:每天需要1300mg的钙质量。

在以上年龄段,如果宝宝的饮食中含有足够的钙质,就不需要额外补充。宝宝可以通过食物来获得足够的钙质,如牛奶、奶酪、酸奶、豆腐、绿色蔬菜等。

如果宝宝的饮食中缺乏钙质,可以考虑补充家庭医生建议的钙质补充剂。但是一定要按照医生的建议和说明书的剂量来服用,避免过量摄入钙质对宝宝造成负面影响。

总之,宝宝确实需要补钙,但这并不意味着每年都需要补。如果宝宝的饮食中已经含有足够的钙质,就不需要额外补充。建议定期检查宝宝的钙质水平,并咨询家庭医生的建议,以确保宝宝有足够的营养。

最新内容
  • 宝宝肠绞痛发烧多久能退?
    肠绞痛是宝宝比较常见的疾病之一,该病以腹部疼痛、大便异常等症状为主。病情严重时,宝宝可能会出现发烧等症状,因此家长们对于宝宝肠绞痛发烧的治疗和恢复情况也格外关注。 具体来说,宝宝肠绞痛发烧多久能退需要
    2025-01-18 1953浏览
  • 刚出生的宝宝要喂维生素ad吗?
    根据国家卫健委发布的《婴幼儿配方食品注册规定》,所有的配方奶都必须添加维生素AD,因此,如果宝宝从出生开始就喝配方奶,就不需要额外给宝宝补充维生素AD。但是,如果宝宝由于种种原因而没有及时喝到配方奶,
    2025-01-06 1463浏览
  • 宝宝发烧无感冒咋办啊?
    当宝宝出现发烧,但无明显感冒症状时,家长们往往会感到困惑和不安。这种情况下,家长们应该怎样处理呢?首先,我们需要了解一下宝宝发烧的原因。宝宝发烧并不完全是感冒引起的,还有其他原因,比如牙龈炎、肺炎、手
    2025-01-20 1317浏览
  • 维生素b411个月宝宝怎么吃?
    维生素B4,也称胆碱,是一种必需的水溶性维生素。它对大脑和神经系统的发育和运作非常重要,而且对维持健康平衡也有着不可或缺的作用。对于11个月大的宝宝来说,适当地摄取维生素B4非常重要,因为他们正在接受
    2025-01-11 1524浏览
  • 45天宝宝出汗怎么回事?
    在0-3个月的婴儿中,出汗是一种正常的生理现象,这是宝宝调节体温的主要途径之一。宝宝在出生后会适应环境温度,身体会开始迅速调整体温,而出汗就是身体为了降低温度而做出的反应。但是,如果宝宝在平时不大动不
    2024-12-31 1287浏览
  • 宝宝吃啥补维生素好一点?
    宝宝处于成长发育阶段,维生素是宝宝健康成长不可或缺的重要元素。合理的膳食结构和均衡的营养摄入是保证宝宝维生素摄入的重要保障。下面介绍一些含有丰富维生素的食物,供宝妈们参考。1、维生素A:维生素A能促进
    2025-01-09 1575浏览