宝宝发烧是家长最担心的事情之一，因为宝宝的免疫系统还未完善，抵抗疾病的能力相对较弱，容易受到感染并发生发烧。
当宝宝发烧时，家长需要及时采取一些措施来缓解宝宝的症状，以保护宝宝的健康。除去医生开的药品，宝宝在发烧期间应该选择易于消化、营养丰富并又利于降温的食物。
1. 温和易消化的食物
在宝宝发烧期间，建议选择温和易消化的食物，避免过多刺激宝宝的肠胃。例如，稀面粥、蒸熟的蔬菜、煮熟的白米饭、软水果等。
2. 含水分丰富的水果
水果中含有丰富的水分和维生素，可以促进宝宝的新陈代谢，还能缓解发烧引起的口干舌燥。建议家长给宝宝食用香蕉、苹果、橙子等含有丰富水分的水果。
3. 营养丰富的蛋白质食物
发烧需要消耗机体的能量，因此建议选择高蛋白、营养丰富的食物来补充宝宝的能量。例如，鸡肉、鱼肉、蛋类等。
4. 清淡的汤类
宝宝发热时，可以给他喝一些清淡的汤类来补水缓解症状。例如，蔬菜汤、鸡肉汤等。这些汤类不仅可以补充水分，还有利于降温、解毒。
总之，在宝宝发烧期间，家长应该注重保持宝宝的水分和营养，同时避免让宝宝食用过多油腻和难以消化的食物，以免加重宝宝的不适。如果宝宝的体温长时间不降，症状加重，应及时带宝宝就医，接受医生的治疗。
