对于6岁宝宝出现O型腿的情况，补钙是解决问题的一个关键。补钙的方式可以采用食补和药补两种方式。
食补方面，可以增加宝宝的乳制品和豆制品的摄入量。例如，酸奶、牛奶等高钙食物可以增加钙质的摄入量，红豆、豆浆、豆腐等豆制品也有益于补钙。同时，对于肉制食品，也可以补充到一部分钙质，例如鸡蛋、牛肉、猪肉等。
药补方面，可以考虑口服钙片或使用口服溶液。如果宝宝已经出现明显的O型腿，需要额外增加钙质的摄入量，可以考虑使用钙剂等钙片或者口服溶液。但是，需要提醒的是，药物是有一定副作用的，不能随意使用，最好是在医生的指导下进行治疗。
除了钙质的补充，还需要注意其他方面的治疗。例如，要保证宝宝充足的运动量，可以增强身体的力量和柔韧性。特别是要避免长时间翘腿或跷二郎腿等不良姿势，以免加重O型腿的症状。
此外，还需要给宝宝穿合适的鞋子，避免长时间佩戴高跟鞋或者鞋底硬度过高的鞋子。合适的鞋子可以保护宝宝的骨骼生长，减轻O型腿的症状。
综上所述，对于6岁宝宝的O型腿，补钙是解决问题的一个关键。需要做好膳食控制，多吃高钙食物，并且在医生的指导下合理使用药物进行治疗。同时，也需要注意其他的治疗措施，例如增强运动量、穿合适的鞋子等。
