孕妇26周胎心率高是指胎儿在宫内的心率超过正常范围。一般来说，胎心率在每分钟110-160次之间是正常的，如果超过这个范围则需要引起重视。胎心率过高可能会导致胎儿缺氧、早产、出生体重不足等问题，因此孕妇需要及时采取措施。
孕妇26周胎心率高应该怎么办呢？
1.检查孕妇自身情况。有些孕妇因为身体原因，比如高血压、心血管疾病等，会影响胎儿的心率，应该在医生指导下进行全面检查。
2.保持心情舒畅。孕妇情绪紧张、焦虑、压力过大等因素都会引起胎儿的心率升高，孕妇应该保持心情舒畅、放松心情，避免情绪波动。
3.多休息。孕妇在孕期需要充足的休息，一天的时间中应该有足够的时间来休息，保证睡眠质量。
4.适当运动。孕妇需要适当的运动来保持体力和健康，但应该避免剧烈运动和长时间站立或行走。
5.饮食健康。孕妇应该保证饮食健康，避免过多的咖啡因和刺激性食物，同时多吃水果、蔬菜等富含营养的食物。
6.及时就医。如果孕妇的胎心率一直升高且无法控制，应该及时就医，医生会根据具体情况制定治疗方案。
总之，孕妇26周胎心率高需要引起重视，及时采取措施，保持健康的生活方式，以保证胎儿的健康发展。如果有任何不适或疑问，应该及时就医，寻求专业的医生指导和帮助。
