对于37个月的宝宝来说，补钙至关重要，因为钙是宝宝骨骼发育不可或缺的营养素。在这个年龄段，宝宝的骨骼正在不断增长和发育，所以他们需要足够的钙来构建和维持强健的骨骼。以下是一些适合37个月宝宝补钙的食物：
1. 奶类：牛奶是最常见的补钙食物之一，而且很容易让宝宝接受。37个月的宝宝每天可以喝2杯鲜牛奶，也可以尝试一些其他的奶制品，如酸奶、起司等。
2. 绿叶蔬菜：莱菔、芹菜、菠菜等绿叶蔬菜是很好的补钙食物，它们含有丰富的钙质，同时还富含许多其他的营养素和纤维。
3. 海产品：鱼、虾、贝类、海带等海产品都是非常适合37个月宝宝补钙的食物。这些海产品不仅富含钙质，还富含许多其他的营养素，如蛋白质、维生素等。
4. 豆类：豆腐、黄豆、黑豆等都是很好的补钙食物，它们不仅富含钙质，还富含许多其他的营养素，如蛋白质、食物纤维等。
5. 坚果：花生、核桃、杏仁等坚果富含钙质，同时还富含许多其他的营养素和健康脂肪。适当的食用坚果可以帮助37个月宝宝补钙和增强体力。
总的来说，37个月宝宝的饮食应该多样化，并且要注意摄入足够的钙质。除了上面提到的食物之外，宝宝还可以适量的食用一些补钙营养品，但是尽量选择天然的补钙食物。另外，如果宝宝有过敏等食物不耐受问题，需要遵医嘱来选择食物。
