补钙、铁、锌是婴儿营养补充的基本要求之一，由于母乳及配方奶中这些营养成分的含量并不足以满足宝宝成长所需，因此需要注意给宝宝适量的提供这些要素。但是，如果宝宝的补钙、铁、锌超标了，同样会对宝宝的身体健康带来影响，因此家长应当对此有所了解。
钙是宝宝骨骼发育所必需的重要元素，但如果摄入过多，会对宝宝的肾脏造成负担，增加尿结石的风险。幼儿经常饮用牛奶等钙质饮料，如果再加上钙片和钙丸的补充，可能会导致宝宝过度摄入钙质，从而引起高钙血症症状，如恶心、呕吐、腹痛、头痛、肌肉无力等。
铁是宝宝生长发育所必需的元素，但如果宝宝补铁超标，就容易出现铁中毒的症状，如腹泻、呕吐、腹痛等，甚至会影响宝宝的神经系统和器官功能。家长应当严格按照医生的建议给宝宝补充铁质，不可盲目增加铁元素的摄入量。
锌是宝宝免疫系统和体内酶的重要成分，但是，如果摄入过多，会影响铁和铜的吸收，轻者引起消化道不适，重者甚至可能导致贫血、厌食、腹泻等。因此，宝宝补锌时需要按照医生的建议进行。
家长应当坚持有规律的喂养宝宝，尽量不要盲目给宝宝提供一些所谓的“价廉物美”的营养品，更不要在无医生指导的情况下给宝宝过度补充营养素。只有在儿科医生的专业指导下，进行合适的钙铁锌补充，才能让宝宝健康成长。
