宝宝发烧咳嗽是很常见的症状，这通常是因为宝宝的免疫力还不足，容易受到病毒或细菌感染所导致的。对于这种情况，家长们可以通过适当的饮食来帮助宝宝提高免疫力，缓解症状。下面是一些宝宝发烧咳嗽时可以吃的食物。
1. 粥类食品：这种食品非常容易被宝宝消化吸收，而且可以提供宝宝需要的营养成分。可以选择白粥、小米粥、稀饭等。
2. 水果：富含维生素C的水果可以提高宝宝的免疫力，从而帮助宝宝抵御疾病。建议选择柑橘类水果、猕猴桃、草莓等。
3. 蛋白质食品：蛋白质是宝宝成长发育所需要的重要营养成分，可以选择鸡肉、鸡蛋、鱼肉等。
4. 蔬菜：蔬菜富含维生素、矿物质等营养成分，可以增强宝宝的免疫力。建议选择营养丰富的菜品，如西红柿、胡萝卜、菠菜等。
5. 易消化食品：在宝宝发烧咳嗽期间，消化系统会受到影响，容易引起肠胃不适。这时可以选择易消化的食品，如面条、饺子、小馒头等。
以上是一些可以帮助宝宝缓解发烧咳嗽症状的食品，但需要注意的是，身体不适的宝宝很可能食欲不振，这时不可强迫宝宝吃东西，可以适当同时喝点清水或温水，以补充水分，让宝宝越快越好恢复健康。如果宝宝病状加重或症状没有改善，一定要及时就医。
