猪肚，属于猪的胃部，是肉类中营养丰富的部位之一，含有丰富的胶原蛋白质和多种维生素、矿物质等营养成分，被誉为“美容养颜佳品”。猪肚能补肾益胃、补气养血、清胎毒等功效，被广泛用于煲汤，其中炖猪肚汤便是清胎毒的理想食材之一。
炖猪肚汤清胎毒的方法如下：
原材料：猪肚1个，陈皮3g，姜片2片，枸杞子10g，水适量。
制作步骤：
1. 将猪肚洗净，切成小块，隔水焯水煮1-2分钟，去除表层的油脂和杂质，将猪肚洗净备用；
2. 将水倒入炖盅中，加入姜片、陈皮和枸杞子，放入焯好水的猪肚块，盖上盖子；
3. 将炖盅放入电饭煲中，加入适量的水，选择“煲汤”功能，煮熟即可。
注意事项：
1. 猪肚表层有脂肪，需要进行刮洗；
2. 炖制的过程中，注意火候，避免猪肚过烂或过生；
3. 猪肚本身就有些偏咸，所以在炖汤的时候不用再放盐。
炖汤的时间和量视个人口感和需要而定，一般建议炖1-2小时，取出猪肚块食用即可。此汤味道鲜美，滋补营养，对于孕妇、产后妇女和产后恢复有一定的益处，尤其是清胎毒的功效更值得推荐。因此，尝试一下这道炖猪肚汤的方式，为自己的健康保驾护航。
