头出汗可能是宝宝睡觉时正常的生理反应，但也可能是某些潜在问题的信号，需要家长留意。
对于一岁以下的婴儿，头出汗可以是正常现象，因为他们的神经系统、代谢系统、调节体温能力都还比较不完善，加上换牙、生长发育等生理变化的影响，过度出汗是比较常见的，这时我们需要注意室内温度和睡衣的透气性，出汗过重时可以帮宝宝擦拭汗水，尽量保持干爽。
对于二岁以上的宝宝，头出汗可能是睡眠质量差、房间温度过高、体重过重等因素的影响，家长可以根据季节、气候、宝宝的实际情况适当调整散发热源、睡衣数量、睡眠质量等因素，保证宝宝在睡眠中的适度出汗即可。
但如果宝宝的头部、脸部出现大量汗水，或者出汗时伴随着异常表现，如出现呼吸急促、口干、烧灼感、意识模糊等症状，家长就需要留意宝宝可能存在某种疾病，如感染、低血糖、肝脏疾病等，需及时就医检查。
总之，对于二岁宝宝睡觉头出汗问题，要多观察，并依据宝宝身体状况以及睡眠环境适当调整。如果经过多次尝试进行调整，还是有头出汗的情况，可以及时就医核实，了解究竟是何原因导致，然后进行合理有效的治疗。
