天鹅蛋是指天鹅的卵，是一种名贵的食品，被传统中医认为对增强体力、补肾壮阳、美容养颜、祛除身体胎毒有一定作用。那么，天鹅蛋怎么吃去胎毒呢？
首先，需要了解什么是胎毒。在中医理论中，胎毒指在母体中遗留下来的毒素，也就是子宫内环境不良造成的体毒。此毒随着时间流逝逐渐积累，最终形成体弱质差、精神不振等症状。因此，清除胎毒对于女性的健康非常重要。
天鹅蛋当中富含多种营养成分，包括蛋白质、氨基酸、维生素等等。这些成分对于促进身体代谢、提高身体免疫力、防止肌肤老化有很好的作用。同时，天鹅蛋中的神经酸对于调节体内荷尔蒙水平、维护女性生殖系统健康也具有重要意义。
要想通过天鹅蛋摄入的方式去除胎毒，可以尝试以下方法：
1.生吃天鹅蛋：将鸟蛋清洗干净，剥开生吃。咀嚼后再用水冲一下，嚥下。生吃天鹅蛋可以迅速摄取其中的营养成分，但食用不当会存在感染潜在风险，不建议常规食用。
2.蒸熟天鹅蛋：将天鹅蛋放入锅中蒸熟，食用时可配上一些其他的清淡味道的食材，如绿叶菜等等。此法能最大程度保证食材的营养不被破坏，对于清除胎毒具有很好的效果。
总的来说，天鹅蛋含有丰富的营养成分，具有等多功效。想要通过它去除胎毒，需要采用正确的食用方法。建议在食用前先咨询专业医生和营养师的意见。除了食用天鹅蛋外，还应注意保持健康的饮食及生活方式，合理搭配饮食，多喝水，适量运动，坚持健康生活，从而提高身体免疫力，减少胎毒的积累。
