胎儿的心率是孕期监测的重要指标之一，可以反映胎儿的健康状况，如胎儿水肿、窒息等情况。根据医学研究结果，正常的胎心率在孕期逐渐变化，不同孕周胎心率有所不同。
孕早期胎心率通常在每分钟110-160次之间，随着孕周的增加，胎心率逐渐下降，到25-30周时，胎心率平均在每分钟120-140次之间。而且，由于胎儿在母体内的生长和发育，孕晚期胎心率有时会随着胎儿活动和休息的变化而波动，这是属于正常范围之内的。
根据医生的建议，孕妇应该每天坚持测量胎心率，以便及时发现异常情况，必要时及时就诊医院。孕妇使用无线胎心监护仪或其他测量工具进行自我监测时，应该留意以下几个方面：
1.测量时间：尽量选在宝宝活动或饭后30-60分钟左右进行测量，这时胎儿体内的代谢和循环情况较好，胎心率比较稳定。
2.测量位置：一般在腹部最大凸起的中央或右下部位置。 宝妈在使用胎心仪时，需要注意仪器与身体的安全距离以及仪器是否放置正确。
3.测量频率：一般每天测量1-3次，每次测量5-15分钟左右，以稳定胎儿心率。
总之，胎心率对于胎儿健康至关重要，孕妇应该定期进行胎心率监测，及时发现异常情况，保障胎儿的健康顺利发育。如果你有任何疑虑，建议在医生的指导下进行，以获得更加准确和专业的结果。
