孕期中避免胎儿畸形的关键是预防和正确处理潜在的致畸因素。以下是一些值得关注的建议：
1. 保持健康饮食：孕期的母亲应该尽量避免不健康的食物和饮料，限制糖分、饱和脂肪和盐的摄入。同时，增加维生素和矿物质的摄入也是非常重要的，这些营养素有助于发育健康的胎儿。
2. 提前处理慢性疾病：如果您有慢性疾病，如糖尿病或高血压，应在怀孕前接受治疗，并保持良好的控制，以减少畸形的风险。
3. 避免接触有害物质：孕期母亲应尽量避免接触有害物质，如烟草烟雾、过量的酒精、某些药物和污染物质。如果您必须接触这些物质，请采取相应的保护措施。
4. 遵循医生的建议：孕期中尽量遵循医生的建议，包括定期体检、随访和遵守治疗方案。如果您有任何担忧或疑虑，请及时与医生沟通。
5. 避免感染：孕期母亲应尽量避免感染，包括流感、麻疹、风疹等。这些感染可能会导致胎儿畸形。如果您已经感染了某种疾病，请及时接受治疗和咨询医生是否需要采取进一步的措施以保护胎儿。
总之，孕期母亲需要采取正确的保健措施和保持健康的生活方式，以减少胎儿畸形的风险。与此同时，及时咨询医生并遵循医生的建议也是非常重要的。
