宝宝咳嗽呛奶是很常见的现象，经常让新手父母感到十分困惑。在这种情况下，父母需要采取一些正确的方法来抱宝宝，避免加重宝宝的症状。以下是一些有效的方法：
1、竖直抱法：把宝宝竖起来，让他的背部贴着你的胸口，用手轻轻拍打他的后背。这样可以帮助宝宝排出呛奶和喉咙中的痰，缓解咳嗽的症状。
2、手心抱法：将宝宝的脊椎放在你的手心上，用手的指尖拍打他的后背。这种方法可以促进宝宝的呼吸，帮助他排出呛奶和喉咙中的痰。
3、侧身抱法：把宝宝侧着抱起来，用你的手臂支撑他的头部和身体。这种方法可以帮助宝宝缓解呛奶和咳嗽的症状，同时防止呕吐。
需要注意的是，抱宝宝的时候要轻柔不要用力，以免对宝宝造成伤害和不适。如果宝宝呛奶和咳嗽的症状持续较长时间，且呼吸困难、食欲不振等症状加剧，建议及时就医。
