呛奶是很常见的问题，特别是在喂奶时宝宝会因为吸奶过快或乳汁过多而呛住。当宝宝呛奶后，家长们首先应该确保宝宝的呼吸道是否畅通，再进行一些急救措施，例如搓婴儿背部、让宝宝靠近我们的肩膀等，帮助宝宝排除呛入的食物，然后再进行第二次喂奶。而在喂奶时给宝宝喝水也是很重要的。
给宝宝喝水的时间以及方法，需要根据宝宝的年龄，喝水的方式，以及家长自己的喜好来定。对于新生儿，由于他们的肠胃系统还没有发育完全，因此喂水不宜过多，也不宜过于频繁，通常在喂奶的一段时间之后等宝宝逐渐适应以后再给宝宝喝水。
对于较大的宝宝，可以在每次喂奶后给予少量的水，约30ml 左右。如果宝宝整晚都处于哭闹不休或因感冒发烧而变得口渴和不愿意进食，那么可以在此时喂给宝宝一些水来尝试缓解这种不适。
在选择喂水方法时，可以选择奶瓶、喝水杯或者吸管杯。注重卫生，每次喂水前，一定要将喝水器具清洗干净消毒，避免感染细菌导致宝宝出现不适症状。
总的来说，喂水是辅助喂奶的一种方式，但家长们需要注意宝宝年龄以及喂水的时间和量，避免过多、过频的喂水，更好地照顾宝宝的肠胃健康。
