宝宝出汗是非常正常的现象，但这也带来了一定的困扰——汗褥子。选择合适的汗褥子，即可以确保宝宝睡觉的舒适度，也能避免宝宝因睡在不透气的汗褥子中产生皮肤病等问题。
以下是几点选择汗褥子的建议：
1. 材质
优质的汗褥子一定选用吸湿透气的天然材质。这样可以确保汗液迅速被吸收，并能够快速散发出来，保持床铺干爽。比较优质的材料包括棉花、麻质、竹纤维等。
同时，还应该注意避免选用过于柔软、过于吸水的材质，因为这些材质容易藏污纳垢，易让宝宝长出蚊子、螨虫等。
2. 厚度
汗褥子的厚度视宝宝的年龄而定。年龄较小的新生儿及婴儿容易因夜间发汗而着凉，因此需要选择厚度较薄的汗褥子。而年龄较大的宝宝则需选择比较贴身的厚度，以充分缓解危险。
3. 滑度
最好选择汗褥子较细润、光洁，这样不会给皮肤带来摩擦，即使宝宝翻身也不会弄乱床铺。而反之，则可能会让宝宝睡着不安稳，甚至引发湿疹等病症。
4. 清洁
随着宝宝的成长，汗褥子的清洁变得尤为重要。因此，在选择时应注意考虑是否容易清洁，建议选择材料变形性小、且可机洗的也成为了不少父母的首选。
5. 尺寸
最重要的是要确定好汗褥子的尺寸和床铺尺寸相适应。床铺不同，汗褥子的大小也有所差别。购买前一定要确保选对合适的尺寸，才能确保宝宝的睡眠质量。
总之，选择透气、可清洗、无毒无害的优质汗褥子可以给宝宝带来更舒适健康的睡眠体验。
