通常情况下，出生的宝宝都不需要额外的补钙，因为母乳和配方奶已经包含足够的钙质。根据美国儿科学会（AAP）的建议，当宝宝出生后6个月开始添加辅食时，家长应该向他们的孩子介绍含有高钙量食物的饮食。
对于有特殊需要的宝宝，如早产儿或威胁到骨骼健康的医疗状况，医生可能会建议宝宝服用钙补剂。
值得注意的是，过量摄入钙可能会导致消化问题，如便秘、腹泻等。因此，在补钙前一定要咨询医疗专业人士的意见，并按照医生的指示进行操作。此外，让宝宝在户外活动，充分晒太阳也是一种获得必需的维生素D的有效方法，而维生素D对于钙的吸收十分关键。
