婴儿晨觉是指从晚上睡觉到早晨醒来的这段时间，而睡回笼觉是指婴儿在早晨醒来后再次入睡，进入第二个睡眠周期。一般来说，婴儿晨觉多久算睡回笼觉的时间并没有一个明确的标准，因为这取决于婴儿的个体差异和成长发育阶段。
通常，新生儿的睡眠规律比较固定，每次晨觉时间不会超过3-4个小时，这是因为他们的胃部容量较小，需要频繁喂奶。而随着婴儿的成长发育，胃容量增大，晨觉的时间也会逐渐延长。一般来说，3-6个月的婴儿晨觉时间在5-7个小时之间，6-12个月的婴儿晨觉时间在10-12个小时之间。当婴儿开始长牙或经历生长发育的突飞猛进期，晨觉时间可能会稍微减少。
对于睡回笼觉的定义，通常是指婴儿在早晨起床后再次入睡，并且睡眠时间超过30分钟以上。这段时间也叫做“二次睡眠周期”。睡回笼觉的时间长度也因人而异，有些宝宝只能睡几分钟，有些宝宝则能睡上一个小时或更久。一些专家认为，如果婴儿能够自然而然地进入二次睡眠周期并且睡眠时间较长，那么这就属于睡回笼觉了。
总之，婴儿的睡眠规律和习惯是很难统一的，需要根据具体情况来判断。父母应该定期观察婴儿的睡眠状态，并与儿科医生沟通，了解如何帮助孩子养成良好的睡眠习惯。
