宝宝晚上睡觉出汗，是因为身体在进入睡眠状态时，体温会下降，为了维持恒温，身体会自动增加出汗的量，以调节体温。而且，宝宝的汗腺发育还不完善，出汗的调节功能比成人差，所以他们更容易在睡觉时出汗。
另外，宝宝晚上出汗的原因还可能与室温、被子的厚度、睡觉姿势、体内代谢等多个因素有关。如果室温太高或者穿着过厚，会导致宝宝睡觉时过度出汗；如果被子太厚，也会使宝宝感到燥热难受；睡觉姿势不良，也会影响宝宝的出汗；此外，宝宝在晚上睡觉时，身体代谢仍在进行，能量的产生需要消耗氧气，而出汗是身体排出二氧化碳的一种方式，因此温度越高，出汗量也会越大。
如果宝宝晚上出汗过多，建议家长应对室温、空气湿度、被子厚度等进行合理调整，让宝宝睡得舒适。如果宝宝出汗后皮肤泛红或者有其他不适症状，可以考虑到医生处进行检查，排除身体不适因素。同时，也要注意保持宝宝睡眠状态，降低睡眠环境的噪音、亮度等干扰，加强对宝宝的安抚，保证良好的睡眠质量。
