当宝宝发烧时，出汗是一种自然的生理反应，可以帮助排毒，调节体温，加速病情康复。然而，一些情况下，宝宝可能不容易出汗，因此需要采取一些方法来促进出汗。
1. 换衣服：宝宝发热时，身体运转加速，衣服很容易被汗水浸湿。如果宝宝身上布料湿透，会让温度进一步上升，汗水也会阻碍体温的调节，因此及时更换干净的衣服，可以帮助宝宝快速出汗。
2. 推拿按摩：轻轻按摩和推拿可以刺激皮肤神经，增强血液循环，促进出汗。针对宝宝不同部位的按摩，可以适当按摩擦拭颈部、腋窝、脚底、大腿内侧等容易出汗的部位。
3. 避免过度包裹：如果宝宝被过度包裹，难以呼吸，汗水无法蒸发，也会降低皮肤表面的温度，无法起到调节体温的作用。因此，在室内应该保持适度的通风，并穿上轻便宽松的衣物，以避免宝宝过度出汗。
4. 干擦换面巾：使用室温水将毛巾浸湿拧干，轻轻擦拭宝宝面颊、脖子和额头等区域，可以促进局部血液循环，让宝宝更容易出汗。
当宝宝出现发烧症状时，如果体温过高，建议家长及时就医，并结合医生的指导，采取合适的方法帮助宝宝排毒降温。而且，家长还可以注意给宝宝补充足够的水分，提高宝宝的免疫力，促进体内康复。
