补钙是保障宝宝骨骼健康的重要方式，而由于宝宝的生长发育期相当长，所以补钙需要得到足够的关注。对于补钙的方式，有些家长会选择让宝宝直接食用富含钙元素的食品，但这些食品含钙量并不高，无法满足宝宝全面、充分的需要，因此许多家长会选择让宝宝补钙药物，例如AD和D3。那么，宝宝补钙和AD和D3一起吃有没有问题呢？
首先要明确的是，AD和D3并不是钙，而是维生素，其主要作用是促进钙的吸收，很多时候它们都是一组搭配使用的。而且即使从食物中获取了足够的钙元素，如果缺乏AD和D3，宝宝也会出现钙的吸收不良的问题，从而引发一系列问题。因此，在宝宝补钙过程中，同时服用AD和D3也是必要的。
然而，在使用AD和D3时，我们需要特别注意剂量问题。因为宝宝的身体情况和需要与成人不同，对于AD和D3的用量，我们需要按照实际需要进行适当的调整。如果过量使用，就会出现一系列问题，影响到宝宝的健康和成长。因此，在使用AD和D3的过程中，我们要仔细阅读产品说明书，参照官方推荐的使用剂量方案，量力而行。
除了剂量问题，宝宝补钙和AD和D3一起吃还需要注意下面几个问题：
1.根据宝宝年龄进行选择：不同年龄段的宝宝钙的摄入需求不同，因此在选择配方时，我们要仔细查看产品说明书，根据宝宝的年龄选择最适合的产品。
2.定期随访：有些宝宝补钙、AD和D3后可能会出现一些不适症状或副作用，例如便秘、腹泻等。所以，我们在宝宝补钙的过程中，要定期进行随访，及时发现和解决问题。
总之，在宝宝补钙的过程中我们需要注意平衡、适度使用AD和D3，避免剂量过大而导致不良反应。只有这样，宝宝才能够健康快乐地成长。
