宝宝起水痘后，发烧是一种常见的症状，但是怎么做才能有效地缓解宝宝的烧症状呢？
第一步，注意保持室内适宜的温度和湿度。要保证宝宝所处的环境舒适，避免室内过热和干燥。可以使用加湿器或浸湿毛巾的方法来增加室内的湿度。
第二步，给宝宝降温。宝宝的体温超过38.5℃时极易造成脱水，因此需要及时给宝宝降温。可以使用温水擦浴或温水湿毛巾敷额，也可以给宝宝服用退热药来降温。但是要注意，给宝宝服用药物前，需要先咨询医生或药剂师的意见。
第三步，注意宝宝的饮食。宝宝起水痘后，身体免疫力下降，饮食需要更加清淡易消化，避免食用辛辣刺激性食品。可以适当多喝水和汤水，促进宝宝体内的新陈代谢，加快病情的恢复。
第四步，多注意宝宝的休息。宝宝起水痘后，体内不仅需要充足的营养，还需要充足的睡眠，这样有助于增强宝宝的免疫力，促进病情恢复。
总之，宝宝起水痘后发烧是一种正常的生理现象，家长不必过于紧张，但要及时采取相应的措施。如果宝宝的体温超过39℃持续不退，或者伴有其他严重的疾病症状，需要带着宝宝到医院就诊，以便及时控制病情，避免病情恶化。
