对于1岁多的宝宝，补钙非常重要。此时，宝宝的身体正在经历快速的生长和发育，牙齿和骨骼也在不断发育和形成。钙是骨骼和牙齿中最重要的成分之一，因此，如果宝宝缺乏钙，那么他们的骨骼和牙齿就很容易出现问题。
宝宝的身体可以通过食物来吸收钙。因此，父母可以给宝宝提供钙质高的食物，例如绿叶蔬菜、乳制品、坚果、豆类、鱼类等。此外，日晒也是很重要的，因为阳光可以帮助宝宝合成维生素D，进而促进钙的吸收。
如果宝宝在食物中摄取的钙量不足，或者他们的身体无法充分吸收食物中的钙，那么可能需要额外的钙补充。根据宝宝的具体情况和医生的建议，父母可以选择给宝宝服用钙片或喝含钙的奶粉、饮料等。
需要注意的是，过多的钙摄入可能会对宝宝的健康造成影响。因此，在给宝宝补钙时，必须谨慎选择钙的剂量和来源。此外，家长需要遵循医生的指导，在正确的时间和方法下给宝宝补钙。总之，宝宝的健康发育离不开充足的钙，但在给宝宝补钙时，要注意适量和科学。
