根据国家卫生健康委员会儿童体格生长发育标准，6个月至3岁婴幼儿每日推荐维生素A剂量为300-400微克，维生素D剂量为10微克（400 IU）。因此，小宝宝可以从6个月开始服用维生素AD。但是，在给宝宝补充维生素之前，家长需要注意以下几点：
1. 先进行筛查：通常维生素AD是通过医生处方，或者在医生指导下选购的，给婴幼儿补充维生素AD之前，家长必须让医生根据宝宝的情况检查宝宝是否有维生素AD缺乏症状。
2. 按照剂量给宝宝补充：宝宝服用维生素一定要按照剂量，不可超过推荐剂量。过量服用维生素AD会导致中毒症状，对宝宝健康造成不良影响。
3. 选择适合的维生素：市场上有很多品牌和规格的维生素AD，父母必须根据宝宝的年龄和自身的需求，选择合适的维生素AD产品。
4. 食物中也可以获取：为了保证宝宝能够充分摄取必要的营养物质，家长还需加强食物多样化，增加新鲜蔬菜、水果和富含适量微量元素的食物，如鱼、虾等。
总之，给小宝宝补充维生素AD，家长不能盲目，一定要通过医生合理服用、控制剂量，帮助宝宝摄取必要的营养素，保证宝宝的健康成长。
