宝宝的骨骼生长与发育关系到他们未来的身体健康，而钙就是保证骨骼健康发育的重要营养素。因此，两个宝宝确实需要补充足够的钙。
宝宝在不同的生长阶段，钙的需求量也不同。出生后的0-6个月是宝宝快速生长发育时期，此时特别需要钙，所以母乳或配方奶如需补充钙则应该遵医嘱添加。6个月至1岁期间，宝宝开始吃辅食，钙的摄入量也应增加。对于1岁以上的宝宝，每天应摄取600毫克（mg）的钙以支持骨骼健康发育。
宝宝缺乏足够的钙会导致骨骼发育不良，甚至有可能出现佝偻病等疾病。因此，如果宝宝的钙摄入不足，应该适当的增加他们的钙摄入量。其中，最好的钙来源是乳制品，如牛奶、酸奶、奶酪等。对于不能耐受乳制品的宝宝，可以通过其他食品、鱼肉、豆腐等补充钙。但需要注意的是，补钙不能过量，否则也会带来其他问题。
总之，两个宝宝需要补钙，但补钙应根据宝宝的年龄和身体状况量身定制，避免过量或不足；钙建议从天然食物中获得，不建议单纯的通过钙补充剂进行补钙。除此之外，宝宝饮食结构的科学合理也是宝宝骨骼生长发育重要的保障。
