补钙对宝宝是非常有益的，对生长发育有着积极的作用。钙是人体必需的微量元素，钙素质缺乏会导致身体长高缓慢、易感染等问题。由于儿童发育期需求量较大，运动量也较大，因此一般需要额外摄入一定的钙质。
钙对生长发育和骨密度等方面有很大影响。大多数宝宝在吃母乳或配方奶的情况下，已经得到足够的钙质。但是随着宝宝年龄的增长，他们的骨骼需要额外的钙质来维持强健。如果宝宝长时间没有摄入足够的钙，则会导致骨发育迟缓、发育不完全，对智力等也有不同程度的影响。
所以，对于无法从日常饮食中获得足够钙的儿童，医生会建议给宝宝其他的补钙方法，如口服钙剂、含钙饼干和含钙的鱼肝油等。但是，许多家长担心补钙会导致宝宝头大，这种情况实际上并不会发生。
大多数宝宝在出生后的头围都会逐渐增长。头围是反映大脑发育与头形成状况的重要指标，正常的头围不应过大或太小。有些婴儿出生时头围可能比标准值稍大，但如果其他方面健康状况正常，通常不需要担心。而补钙并不会引起儿童头围增大，这种说法也没有科学依据。
因此，对于需要补钙的宝宝，家长可以依据医生的建议，选择安全的食品或药品进行补充。但同时，家长应该注意给宝宝适当的运动和促进骨骼发育的方法，如给宝宝多晒太阳和多活动。保持健康的生活和饮食习惯，才是保障宝宝身体健康最重要的因素。
