宝宝吃母乳一吃就呛奶是许多新手妈妈经常遇到的问题。一方面，这种情况可能会引起宝宝不适，甚至造成窒息等严重后果。另一方面，这也会让妈妈感到无奈和焦虑，不知道该如何解决问题。那么当宝宝吃母乳一吃就呛奶该怎么办呢？下面是几种解决方案：
1.改变姿势。当宝宝吃母乳的时候，妈妈可以尝试将宝宝的姿势调整一下，例如使宝宝的头部高一些，这样可以减少宝宝吸入过多的空气和呛奶的风险。另外，有些妈妈的奶水流量过大，也可能导致宝宝呛奶，这时可以试着让宝宝吸吮一段时间后暂停一下，等奶水流量减少后再让宝宝吸吮。
2.调整母乳的流量。有些宝宝吃母乳容易呛奶是因为奶水流量过大，这时妈妈可以用手指按住乳头周围的组织，减少奶水的流量，让宝宝吃得更加舒服。
3.减少喂奶的次数。如果宝宝吃母乳一吃就呛奶，也许是因为宝宝的胃口过大或者妈妈的乳量过多，这时可以适当减少喂奶的次数，让宝宝吃得更有节制一些。
4.选择适合宝宝吸吮的乳头。如果宝宝一吃就呛奶，可能是因为妈妈的乳头太大或者太小，不适合宝宝吸吮。这时可以尝试更换适合宝宝吸吮的乳头，例如乳头小的妈妈可以选择尺寸小一些的乳头。
总之，当宝宝吃母乳一吃就呛奶时，妈妈不要惊慌，可以采用上述方法进行调整，逐步适应宝宝的需要，让宝宝吃得更加愉快和安心。同时，如果情况严重或者无法自行解决，妈妈可以咨询专业的医生或者母乳顾问寻求帮助。
