当宝宝呛奶后，一般来说，最重要的是要保持冷静，不要慌张。如果宝宝侧躺，那么应该侧躺在左侧。这么做的原因有以下几点：
1. 促进消化：左侧躺姿势可以促进宝宝胃部的排空，有利于消化。左侧躺也可以减少胃酸倒流导致的反流现象，减少宝宝呕吐的可能性。
2. 保持呼吸通畅：侧躺姿势可以让宝宝的呼吸道畅通，有助于宝宝呼吸顺畅，减少窒息的风险。
3. 防止背流：宝宝呛奶后，食物可能会倒流到宝宝的气管中，甚至引起窒息。左侧躺可以减少食物背流到宝宝气管的几率。
4. 保持安全：在呛奶时，宝宝可能会出现抽搐和呼吸困难等症状，左侧躺可以帮助宝宝维持安全呼吸。
此外，在宝宝呛奶时，应该尽快将宝宝抱起来，让宝宝的头朝下，用手拍宝宝的背部，以帮助宝宝排出呛入口腔的食物，同时，可以给宝宝喝点水或者奶粉来冲洗口腔，以保持口腔卫生。如果情况较重，可以及时就医。
