20天的宝宝出汗是非常正常的生理现象，这主要与宝宝的体温调节机制有关。出生后的前几周，宝宝的体温调节机制尚未完全发育完善，加之新生儿皮肤薄，外界的温度变化对其影响较大，容易出汗。
宝宝出汗主要分为两种情况：
1、运动出汗：20天的宝宝运动量较小，但是当宝宝哭闹、挣扎、打嗝时，身体会产生较大的热量，此时就会出汗。这种情况是宝宝体温调节的正常反应。
2、热气出汗：夏季天气较热，室内宝宝穿得过多或者环境温度过高，也会让宝宝出汗。此时，我们需要调整室内环境，让宝宝感到舒适。
虽然宝宝出汗是正常的生理现象，但还是需要注意以下几点：
1、宝宝出汗后，要及时给宝宝擦拭干净，防止细菌感染。
2、夏季天气炎热，容易使宝宝失水过多，家长们要注意给宝宝补水。母乳喂养的宝宝需要经常哺乳，人工喂养的宝宝可以适量增加饮水量。
3、如果宝宝出现异常的大量出汗或者身体出现其他异常，建议家长们及时带宝宝到医院就诊。
