给宝宝煲粥，我们应尽量选择骨头补钙。骨头是钙的极佳来源，钙可以促进婴幼儿骨骼的生长发育，我们可以根据宝宝年龄以及需要，选择不同的骨头进行煲粥。
对于年龄较小的宝宝，我们可以选择猪骨或鸡骨进行煲粥。这些骨头相对较软，容易煮烂，对宝宝来说容易消化吸收。同时，猪骨和鸡骨中的钙含量也相对较高，能够为宝宝提供足够的钙。
如果宝宝年龄稍大，我们可以选择牛骨，羊骨等进行煲粥。这些骨头相对较硬，所以煲的时间可能要更久一些。但是，它们中的钙含量更高，可以更好地满足宝宝日益增长的钙需求。需要注意的是，由于牛骨、羊骨等骨头较硬，熬制时应该用比较高温度的清水熬制，以使骨头中的钙元素尽量溶解在汤里面。
此外，还有一些宝宝对某些肉类或骨头过敏，如肉类中的亚硝酸盐和医疗骨科器械残留物等等。所以在为宝宝煲粥前，首先要确认宝宝没有过敏温柔物质。
总而言之，不同的骨头在钙含量和宝宝消化吸收方面略有不同，建议孕妇朋友们在给宝宝煲粥时，选择适合孩子年龄的骨头进行煮熬，以给宝宝提供更丰富的营养。同时还应注意搭配运用，不要食用过多，以避免营养过剩或引发其他不良反应。
