宝宝补钙是很重要的，但是因为孩子的身体比成人要脆弱，很容易会出现钙中毒的情况。钙中毒是指人体内钙含量过高，从而对健康造成不良影响的一种疾病。出现如下症状：胃痛、腹泻、口渴、口干、恶心、呕吐、头痛、疼痛、脱发等不适症状。一旦患上钙中毒，婴儿体内的钙质积累，不仅会影响骨骼中其他矿物质的代谢，而且还会影响脑细胞、肝脏或者肾脏的正常功能。
那么，宝宝补钙多久会发生钙中毒呢？钙中毒是一个渐进过程，而不是短时间的结果，通常它需要在很长一段时间内大量输入钙质才会发生。如果宝宝的摄入量不超过推荐量，也就是指保持适量摄入，通常不会引起钙中毒。
现实中，许多家长为了使宝宝长高，会给他们补充高剂量的钙。这样做是错的，因为宝宝体内长期大量积累的钙质会导致骨骼矿物质的代谢紊乱，导致骨质疏松等问题的发生。此外，过度补钙也会增加肥胖、心血管疾病的发生率。
总的来说，宝宝补钙的关键是量的控制。钙不是食用就越好，过高的剂量不仅对健康不利，还可能会导致负面效应。因此，家长应该遵循医生和药剂师的建议，确定适宜的补钙剂量和补钙的方式。同时，还要注意监控宝宝的补钙量和补钙效果，根据宝宝每年的生长发育情况适当调整补钙剂量。
