宝宝可以每年都补钙，但需要注意补钙的时间和方法。钙是构建骨骼的重要成分之一，对于婴儿、幼儿和青少年来说，足够的钙摄入是至关重要的，对于身体的健康发育和正常功能有着至关重要的作用。因此，宝宝每年都需要补充足够的钙质。
宝宝的身体需要钙质来保持骨骼的稳定性和提高骨密度。要想让宝宝拥有健康的骨骼，做好补钙的工作是至关重要的。每年的补钙时间可以选择在秋季，因为在这个时间段骨密度损失最少。同时，补钙的方法可以结合食物和钙片，在保证安全和充足的前提下，保持平衡的饮食、适量的运动和合理的睡眠也有利于钙的吸收和利用。
家长在给宝宝补钙的时候，需要遵从医生的建议，切勿过量，因为过量摄入钙质会引起钙化等不良反应，对孩子的健康造成影响。可以根据宝宝的年龄和健康状况，在钙补充方面进行个性化调整。
总之，宝宝每年都可以补钙，不仅有益于骨骼的发育，还可以增强免疫力，提高身体的抵抗力。但在补钙的过程中，家长需要掌握一定的方法和技巧，注重宝宝的身体特点和健康，遵循医生的建议进行补钙，以保证宝宝的健康和安全。
