虾皮是一种非常好的食材，既美味又营养，对于宝宝的发育也有很大的帮助。虾皮含有丰富的钙、蛋白质、维生素等成分，不但可以促进宝宝骨骼发育，还能增强免疫力，预防疾病。下面介绍一些简单易做的虾皮宝宝食谱。
1. 香菇虾皮粥：将大米和虾皮混合煮成稀粥，加入适量的香菇，慢火熬煮至米粥熟烂即可。这道粥不仅美味，营养价值也非常高，对宝宝的健康有很大帮助。
2. 虾皮蒸蛋：将蛋打散，加入适量的虾皮、盐、味精，搅拌均匀后放入蒸锅蒸5-8分钟即可。这道蒸蛋不仅味道鲜美，而且富含蛋白质和钙质，对于宝宝的生长发育有很大作用。
3. 虾皮炒菜：将新鲜的菜洗净、切块，加入适量的虾皮、盐和油，大火炒熟即可。这道菜不仅外形鲜艳，而且口感美味，富含维生素和钙质，是宝宝健康食谱中的不错选择。
总之，虾皮是一种非常好的食材，不管是配合粥、蛋还是菜，都能给宝宝带来一份美味和营养。同时，为了确保宝宝的健康，我们在选择虾皮时一定要选择新鲜、干净、无异味的虾皮，尽量不要购买加工过多的虾皮，以免影响宝宝的健康。
