小宝宝的骨骼发育特别重要，因为在这个时间段内，骨骼结构将会迅速发展。这个时间段也是宝宝的身体发育的最重要的时期之一。因此，对于小宝宝来说，摄取足够的钙对于骨骼健康和发育来说至关重要。那么，小宝宝喂什么补钙好呢？下面我们来介绍一下。
1. 母乳
母乳中含有丰富的钙和其它的必要营养素，是小宝宝身体的最佳来源。母乳中的钙是高度可吸收的矿物质，它可以确保小宝宝的骨骼健康和发育。
2. 配方奶粉
如果母亲没有足够的母乳来满足宝宝的需求，那么配方奶粉是另外一个优秀的选择。配方奶粉已经被严格监管并通过了钙含量的质量控制。因此，配方奶粉中含有足够的钙来满足宝宝的需求。
3. 奶酪
芝士中含有大量的钙，同时也具有高度的可吸收性。除了帮助骨骼发育，奶酪还有助于宝宝消化和增强免疫力。
4. 酸奶
酸奶不仅含有丰富的钙，还含有维生素D，这可以帮助钙更好地被小宝宝的身体所吸收。一般来说，婴儿应在7个月之后开始饮用酸奶。
5. 绿叶蔬菜
绿叶蔬菜是天然的钙来源之一。绿叶蔬菜中的钙含量非常高，也很容易被小宝宝的身体所吸收。用青菜、芥菜、菠菜等可以制成各种美味的蔬菜泥、蔬菜汤等可以增加宝宝的营养和食欲。
总之，小宝宝的骨骼发育非常重要。保证宝宝摄取足够的钙，是确保宝宝健康和发育的重要步骤。这些补钙的食物可以帮助保证宝宝得到足够的营养，同时也可以提高宝宝的身体免疫力，让小宝宝健康成长。但是，如果父母对于宝宝的饮食还有疑问，最好向医生咨询。
