孩子是家庭的宝贝，当孩子到了两个月之后，宝妈需要逐渐引入一些适合孩子成长的营养品，而其中维生素D3就是一个非常重要的元素，因为它对婴儿的生长及发育都有着至关重要的作用。
宝妈一定会担心孩子吃得太多或太少会影响维生素D3的吸收和利用。以下是关于2个月宝宝适宜的维生素D3的摄入量：
1.量：建议每天摄入400-1000IU的维生素D3，特别是在阳光较弱的地区、冬季及乳母母亲缺乏维生素D3。
2.时间：一般建议在宝宝喂完奶之后半小时内用液体给宝宝服用，因为维生素D3可以提高体内钙的吸收率，而钙又对于骨骼发育非常重要，所以这样一来，就能很好地保证孩子的营养吸收。
3.剂型：维生素D3可以选择乳剂或者油剂，其含有的维生素D3的浓度一般在400IU-1000IU之间，建议选择适合自己宝宝年龄的剂型。
总之，给2个月大的宝宝吃维生素D3是必须的。宝妈在为宝宝选择维生素D3的剂量时，需要根据宝宝的身体健康状况和乳母的摄入情况做出合理的决定。同时，宝妈也需要注意遵循医生的建议，以便宝宝能够获得足够的营养，健康成长。
