一般情况下，宝宝发烧时，乳母可以正常饮食。但是，如果乳母有感冒或者是发烧的症状，则需要遵循一些饮食原则，以免影响宝宝。
首先，乳母的饮食应该以清淡为主，尽量避免吃辛辣、油腻的食物，以免刺激胃肠道，导致宝宝腹泻或其他不适。此外，乳母要注意摄入足够的营养，建议多吃蔬菜、水果和粗粮等容易消化的食物。此外，还可以适当补充些维生素C等免疫调节物质，有助于提高自身抵抗力，防止感染传染给宝宝。
对于肉类食物，乳母可以适量食用。肉类富含蛋白质和其他营养物质，有益于乳母的营养摄入和宝宝的生长发育。但是，如果乳母患有发烧等症状时，建议减少肉类的摄入量，以免过多的蛋白质负担肾脏，影响身体健康。
总之，宝宝发烧期间，乳母可以正常饮食，但是要选择清淡易消化的食物为主。肉类食物可以适量摄入，但是患病时要适量，以免加重身体负担。最好在医生的指导下调整饮食，以确保宝宝的健康和营养供应。
