掌心出汗是一种很常见的现象，而对于一岁的宝宝来说，也并非是什么大问题，但如果长期存在，就需要进行相关的处理。
首先需要了解的是，一岁宝宝掌心出汗大多是由于身体自身的生理因素所造成的，比如说夏季气温过高，紧张焦虑等。因此，家长们不必过于担心。不过，如果宝宝的手掌总是出汗，那么就需要一些相关的调理和治疗了。
1.保持适宜的室温和湿度。保持室内温度适宜，不宜过高，避免宝宝出汗过多。同时，可以使用加湿器或者植物等方式，调整室内湿度，保持相对干燥。
2.着装透气，选择合适的服装材料。对于宝宝来说，轻松、透气的衣服最好不过。选择透气性好的材料，如棉质、麻质的衣服，可以让宝宝的皮肤呼吸畅通。
3.定期按摩。按摩可以促进皮肤的新陈代谢，增强皮肤的抵抗力，每天把宝宝的手掌揉揉，按摩按摩，有助于减轻出汗情况。
4.饮食要注意，避免辛辣等刺激性食物。辛辣食物会导致宝宝体内产热增加，导致出汗，因此，在饮食方面，家长们应注意减少或避免给宝宝吃辛辣刺激性食物。
总体来说，一岁宝宝掌心出汗并不需要过于紧张，平时要注意一些细节，保持良好的生活习惯，定期进行保健治疗，就可以缓解这一现象。当然，如果情况较为严重，建议及时咨询专业医生，以便进行更有针对性的治疗。
