胎心监护是孕妇在孕期中的重要检查之一，其主要目的是及时发现胎儿的异常情况，包括胎心率的变化。胎心率高是一种常见的情况，如果出现这种情况，孕妇应该及时采取措施来保障胎儿的健康和安全。
首先，胎心率高可能是由于孕妇的活动或情绪变化引起的，此时，孕妇应该休息一下，保持情绪稳定，等待胎心率恢复正常。同时，可以多喝水，帮助自己保持平静。
其次，胎心率高可能是由于胎盘功能不全、胎缺氧等原因引起的。在这种情况下，孕妇需要立即就医，并接受专业医生的治疗。医生可能会给孕妇开具药物来降低胎心率，或者建议孕妇进行剖腹产。
此外，孕妇也应该注重日常护理，保持良好的饮食和生活习惯。多吃新鲜蔬菜水果，少食油腻和辛辣食物，尽量从容不迫地处理各种事务。睡眠充足，减少过度的体力活动和紧张的精神状态，有益于孕妇和胎儿的健康。
在孕期中，胎心监护是非常重要的一项检查，能够及时发现胎儿健康状况的变化。如果孕妇发现自己的胎心率高，应该及时采取措施，为自己和胎儿提供充分的保障，保持良好的健康状态。
