宝宝睡觉时脖子老出汗可能是因为宝宝的体温不稳定，或者是身体处于一种较高的代谢状态，也可能是因为宝宝不舒适或感到不安。
如果是因为体温不稳定引起的汗水，可以通过减少宝宝的穿着和降低室内温度的方法来缓解。建议宝宝睡觉时不要穿太多衣服，选择透气性好的材质，尽量保证睡眠环境的通风和清爽，也可以在空调或者电扇上加一块湿毛巾，让宝宝的皮肤得到适当的湿度。
如果是因为宝宝代谢状态高而导致的汗水，可以适当增加宝宝的膳食营养，让宝宝多喝水，以便增强宝宝的代谢能力和身体免疫力。此外，还可以给宝宝进行适当的锻炼，增加宝宝的身体质量，从而帮助宝宝更好地适应身体的代谢和能量消耗。
如果是宝宝不舒适或感到不安，就需要家长给予足够的关爱和呵护，让宝宝感到安全和稳定。可以给宝宝按摩、抚摸或者轻轻拍着背部，给予宝宝催眠音乐或者温暖的毯子，在宝宝紧张的时候进行舒松放松训练，让宝宝尽快进入安静的睡眠状态。
总之，宝宝睡觉时脖子老出汗应该引起家长的关注。可以根据宝宝的情况进行相应的调整和改善，让宝宝能够安心入睡，保证宝宝的健康成长。
