囟门是婴儿头部上的开口部分，长在脑袋正中央，有软组织覆盖。囟门可分为前囟门和后囟门，前囟门在出生时已经开放，后囟门则需要一年左右的时间才会完全关闭。婴儿发烧时，囟门通常会出现局部热感，为此，可以采用热敷的方式来缓解宝宝的不适。
首先，要选择正确的热敷方式。常见的热敷方式包括用毛巾或布袋蘸热水敷在囟门处，或使用专门的热敷仪器，如热敷眼罩等。对于婴儿而言，最好选择毛巾或布袋方式，这样可以控制温度和热敷时间，并避免烫伤。
其次，要控制热敷的时间。一般而言，热敷时间不应超过15分钟，可以酌情增加。在敷热毛巾时，需要保持毛巾的热度不断，可以将毛巾放在温水中重新加热，再用干毛巾擦干后继续敷在囟门处。
最后，注意热敷的频率。建议每天适量热敷，一般不超过3次。如果宝宝的发烧持续，应及时就诊，寻求医生的建议和治疗措施。热敷只是缓解婴儿不适的一种辅助措施，不能代替病情的治疗。
总之，宝宝发烧囟门热敷的时间以不超过15分钟为宜，敷热毛巾时需注意毛巾的温度和湿度，并适量控制频率。如果发烧情况持续或加剧，应及时就医治疗。
