三个月的宝宝手脚出汗是比较常见的现象，有些家长可能会误以为是因为孩子感到热了才会出汗。但实际上，并不是每次出汗都代表着孩子感到热，原因有很多：
首先，宝宝出生后，体温调节系统并不完全发育完全，冬天容易抵御寒冷，但却容易过热。这也是很多新生儿在夏天容易打汗的原因之一。
其次，很多时候孩子出汗是因为他们在剧烈运动或兴奋时，出汗是身体自我调节的一种方式，帮助身体维持正常温度。
此外，孩子出汗还可能是由于外界温度高，甚至是使用过多的被子或是穿着过多的衣服，导致体温升高而出汗。
如果家长真的觉得孩子感到热，可以注意以下几个方面：
一、夏天透风透气、排汗能力强的衣服。最好选用100%纯棉和透气性较好的衣服，同时建议避免穿上套头的衣服，因为套头造成的窒息感会让宝宝感到热。
二、关注宝宝环境温度。夏季有些地方天气比较闷热，需要开空调或使用风扇等工具，保持宝宝所处的环境温度在24℃以下。
三、及时增加宝宝喝水量。这种情况下，宝宝可能会因为出汗而体内水分流失，因此家长需要及时给宝宝加饮水、喂奶水的量，防止宝宝脱水。
总之，家长需要了解孩子出汗的原因，并且根据孩子的情况，合理调整孩子的穿着和生活环境，这样可以帮助孩子更好的适应环境和气候，保持身体健康。
