宝宝的补钙补锌补DHA，是宝宝健康成长必不可少的，但宝宝的身体发育和生长速度在不同的阶段有所不同，因此，补充的时间和方式也有所不同。
首先，宝宝的补钙应该从出生后开始，因为此时骨骼发育最快，如果缺乏钙，容易发生骨质疏松等问题。一般来说，出生后宝宝每天需要的钙大约是300毫克左右，随着年龄的增长，每天需要的钙量也相应增加。
第二，宝宝的补锌应该在4-6个月左右开始，因为在这个阶段，宝宝的免疫力开始下降，如果缺乏锌，会影响免疫功能和智力发育。因此，应该在辅食添加的时候添加富含锌的食物，如肉类、鱼类、禽类、蛋类、豆类、坚果等。
第三，宝宝的补DHA应该从出生后开始，因为DHA对神经系统发育和智力发育有很大的作用，同时还可以提高免疫力和保护眼睛健康。一般来说，母乳是DHA最好的来源，而对于混合喂养或人工喂养的宝宝，可以在医生的指导下添加含DHA的奶粉或营养补充剂。
总之，宝宝的补钙补锌补DHA应该根据不同的阶段和需要进行补充，但补充的方式应该根据宝宝的具体情况和医生的建议进行选择。同时，父母也需要注意宝宝的饮食营养均衡，多给宝宝提供富含钙、锌、DHA等营养物质的食物，同时尽量避免给宝宝喂食过多的垃圾食品和碳酸饮料。
