当宝宝起床一直出汗的时候，家长们常常会非常烦恼，这个情况是很常见的，可能是因为宝宝的体温调节机能还不够完善，或者是因为室温或穿衣不当等多种因素所造成的，因此，对于这种情况，家长们可以采取以下措施：
1. 调节室温： 在宝宝睡觉时保持室温适宜，一般来说最适合是在22摄氏度左右，不能过高过低，过高了就有可能导致宝宝出汗，过低了就有可能导致宝宝着凉。
2. 适当增加湿度： 如果宝宝睡觉时环境过于干燥，就容易使宝宝的皮肤出现干燥脱皮等情况，造成出汗，所以家长们可以使用加湿器，让室内湿度适宜。
3. 调节宝宝的穿着： 家长们在给宝宝穿衣时要注意适当增减衣物，让宝宝穿得舒适，不至于太热或太凉。
4. 饮食调节： 合理的饮食对宝宝的身体也很有帮助，可以增加宝宝的水分摄入，避免宝宝脱水。
5. 强化锻炼： 适当的锻炼身体可以帮助宝宝调节体温，增强身体免疫力，可以给宝宝的身体带来益处。
总之，当宝宝起床一直出汗的时候，家长们要多方面进行调节，及时发现问题，及时解决，这样可以为宝宝的健康成长做出更有力的保障。
