宝宝最初的几个月是生长发育的关键时期，补钙对于宝宝的健康成长尤其重要。也许你会觉得宝宝喝的母乳中已经包含了足够的营养和矿物质，但是在宝宝出生后3-6个月左右，母乳中的钙含量会明显下降。
由于这个时期的宝宝正在发育中，相应的需要更多的钙质，以促进牙齿、骨骼和其他重要器官的发育。如果宝宝不能获得足够的钙质，那么就会给宝宝带来一系列健康问题。
例如，宝宝如果缺乏钙质，可能会患上佝偻病，这是一种由缺乏维生素D而引起的骨骼疾病。孩子的智力和视力发展也受到铜和锌等其他重要矿物质的影响，而缺少这些矿物质则会损害大脑和眼睛的发育。
因此，对于2个月的宝宝，建议家长在医生的指导下添加一些适当的钙质补充剂，以确保宝宝足够的营养摄入。这也可以通过食物来实现，例如含钙丰富的坚果、鱼类、豆类、蔬菜、奶酪等。
但是，需要注意的是，钙质的过量摄入也可能会对孩子造成负面影响。因此，家长应该在医生的指导下对宝宝的摄入钙质量进行适当的监测和调整。
